• Home
  • Health
  • Rajin berjemur, cara alami paling jitu untuk cegah penyakit rematik
Minggu, 26 November 2017 | 08:15:27

Rajin berjemur, cara alami paling jitu untuk cegah penyakit rematik

Ilustrasi/Merdeka.com
Pesisirnews.com - Dulunya, penyakit rematik identik dengan penyakit orang tua. Namun saat ini, para generasi muda pun juga bisa mengalaminya. Salah satu penyebab utamanya adalah pola hidup yang tidak sehat.

Sebenarnya, penyakit rematik bisa kamu cegah dengan cara yang mudah serta murah seperti berjemur.

"Sinar matahari sehat yang masuk ke tubuh dengan cara berjemur akan menjadi vitamin D. Selama penelitian, diketahui bahwa vitamin D akan meningkatkan sel kekebalan dalam darah dari sendi yang meradang karena penyakit rematik," ungkap penelitian yang dilansir dari boldsky.com.

"Selain itu, vitamin D juga dikenal memiliki sifat anti inflamasi yang mampu untuk mengurangi peradangan penyebab nyeri dalam tubuh."

Tak hanya dengan berjemur, kamu juga bisa mendapatkan suntikan vitamin D dengan memperbanyak konsumsi telur, jamur, atau minum jus jeruk.

Sumber Merdeka.com 


BERITA LAINNYA
Menyesatkan, Jangan Ikuti 4 Tips Seks Ini
Senin, 4 Desember 2017 | 19:31:12
Bukan Uang, Ternyata Seks dan Tidur Jadi Ukuran Bahagia
Selasa, 21 November 2017 | 11:56:49
Awas, 6 Kesalahan Saat Memasang Kondom Ini Bisa Bahaya
Minggu, 12 November 2017 | 14:07:32
Penting, Jangan Pakai Celana Dalam Usai Bercinta
Rabu, 25 Oktober 2017 | 19:24:15
Derita Tumor Ganas Murid SD Terbaring Tak Berdaya
Rabu, 18 Oktober 2017 | 14:26:10
5 Kebiasaan sehari-hari yang bikin kamu kentut terus
Selasa, 17 Oktober 2017 | 20:21:48
Terjadi pendarahan saat sesi bercinta? Ini 5 sebabnya
Minggu, 1 Oktober 2017 | 11:49:13
Hati-Hati, Ini Posisi Seks Yang Bisa Bikin Penis Patah
Jumat, 29 September 2017 | 10:01:04
BERIKAN KOMENTAR